回复之前的关于一篇减肥文章的评论
今天刚刚发现了之前写的文章有两个这样的评论:
之前的文章内容:
晚上很饿,
扛不住了吃了核桃仁,
我说核桃仁可以减肥。
于是得到了这样的评论:
核桃属于高油脂类干果,应该不能减肥吧?!
核桃仁桃仁就不要吃了,因为核桃仁是一种高脂肪含量的食品!
于是我冥思苦想怎么反驳他,
想起了一个情景对话:
我:妈,你说吃什么东西减肥啊?
我爸:吃什么都不减肥,只要你吃东西就会长胖,除非你什么都不吃。
其实是这样的,
任何东西都有热量、都有脂肪,
减不减肥只是个相对的关系,
如果我晚上什么都不吃,
只吃几粒核桃仁肯定要比吃一大碗面条热量低,
也就相对减肥了。
是这个道理吧。。。